Participacion social

CARACTERÍSTICAS DE LOS GRUPOS SOCIALES

• Se identifica por la presencia de varios sujetos que pertenecen al mismo y pueden ser observados desde afuera.

• Implica Organización interna en donde se establecen distintas posiciones y papeles para su buen funcionamiento y logro de objetivos de cada grupo.

• Presentan intereses y valores propios, comunes a todos los miembros.

• Implica la interacción de sus miembros.

• Se perciben a sí mismo conformando la unidad social que integran.

FUNCION DEL GRUPO

• Son creadores y transformadores de cultura.

• Son agentes socializadores del individuo.

• Trabajar en función de un bien común y alcanzar las soluciones más acertadas.

PROMOTOR SOCIAL

Es aquel que interviene y estimula la organización coordinación y administración de los recursos humanos y materiales, dentro y fuera del ámbito educativo, a fin de lograr objetivos educacionales.

PERFIL DEL PROMOTOR SOCIAL

• Debe conocer las técnicas del trabajo comunitario, para facilitar la participación y el mejor logro de los objetivos.

• Debe demostrar conciencia racional que implique jerarquía de nuestros valores y una clara concepción de la problemática actual, como base para una participación racional.

• Debe interpretar el contexto de la comunidad donde este ubicado el espacio determinado como base de la realización de actividades en beneficio de ambos.

• Debe fomentar la participación y cooperación de la comunidad en la identificación y solución de problemas.

• Debe promover una conducta racional en cuanto a la producción y consumo.

• Debe propiciar la formación de actividades y la adquisición de habilidades para comunicarse.

• Debe incentivar y promover actividades dirigidas a conservar y mejorar los recursos naturales y culturales.

• Fomentar a los miembros de la comunidad la formación de hábitos útiles tales como: recreación, higiene, cortesía, etc.

• Hacer buen uso de los servicios sociales, en función de los objetivos escolares y comunales.

FUNCIONES DEL PROMOTOR SOCIAL

• Cumplir con las disposiciones de carácter técnico, administrativo y legal que dicten las autoridades competentes.

• Asistir a todos los actos para los cuales sean formalmente convocados.

• Orientar y asesorar a los Núcleos de Solidaridad y a las comunidades en las cuales ejerce sus funciones.

• Contribuir a levar el nivel de vida de los miembros de la comunidad en la que ejerce sus funciones.

• Integrar las juntas y condiciones para lo cual sea oficialmente designado.

• Velar por el buen uso y mantenimiento del ambiente donde se desempeña.

• Prestar sus servicios personalmente con la eficiencia requerida.

Kinesiologia post cirugia ¿siempre recomendable?

El avance tecnológico en torno a las cirugías es tan sorprendente que muchas veces resultan ser un mero trámite. El paciente es dado de alta al día siguiente y las complicaciones son cada vez menores. ¿Qué rol juega entonces la rehabilitación kinésica actualmente?

Me llama la atención como la población está más abierta a hablar de las cirugías y del tema médico en general. Es común conocer algunas generalidades técnicas e incluso se dan consejos sobre qué doctor opera mejor una rodilla o un hombro. Esto antes no pasaba, ni siquiera se sabía en qué consistiría la cirugía. El doctor operaba no más, si le gusto bien y si no, también.

Tener información siempre es bueno, el problema ahora es que el acceso es tan amplio que no siempre es de calidad. Nos metemos a google buscamos el tema que queremos y aparecen miles de páginas con información. Por esto no hay que confiar en todo lo que leemos, sobre todo en temas médicos y relacionados con nuestra salud.

El avance tecnológico en torno a las cirugías ha sido tal que como decía hay operaciones en que el paciente es dado de alta al día siguiente. En la operación de meniscos en la rodilla, por ejemplo es así, el paciente sale caminando. Esto antes era impensable, el paciente permanecía con la extremidad inmovilizada. Y para el kinesiólogo era más difícil rehabilitar esa rodilla.

Por suerte ahora la cosa ha cambiado. Sabemos que largos periodos de inmovilización son fatales y que debemos empezar a mover al paciente cuanto antes. Lo que sí es importante recalcar es que siempre es necesaria la kinesiología post cirugía. Aunque sea del dedo chico.

Aún me encuentro con ciertas inquietudes sobre este tema y por esto me interesa dar mi opinión. Hay quienes no le dan importancia a un dedo chico o a cirugías menores, pero una cirugía por actualizada que sea la técnica igual es una cirugía. Hay anestesia de por medio y hay manipulación de tejidos vivos con instrumentos que son extraños para el cuerpo.

De lo anterior ya podemos imaginar que siempre después de cualquier intervención hay inflamación con algún grado de dolor. La musculatura circundante, es decir que rodea a la zona operada, siempre se contrae. Son contracturas de protección que son inevitables. Estas muchas veces se conocen durante la kinesiología y es importante tratarlas para favorecer la recuperación.

Hay pequeños detalles que son fundamentales para una mecánica normal y eficiente. Si no haces kinesiología post cirugía éstos pueden pasar por alto y traer problemas más adelante. Me gusta poner como ejemplo la marcha. Caminar es algo muy normal para la mayoría. Es un acto reflejo que ni pensamos. Pero qué pasa cuando sin querer lo hacemos mal. Muchas cirugías de la extremidad inferior (tobillo, rodilla o cadera) interfieren con una marcha normal. Las personas no se dan cuenta, pero sin querer queriendo cargan menos la extremidad lesionada y van cambiando su marcha. Si esto no se trata vienen otros problemas. Lo ideal es reeducar la marcha desde el comienzo.

Me llegan muchos pacientes con patrones de marcha alterados y mientras más tiempo pasa es más difícil de cambiar. En ocasiones el tema es más psicológico, al paciente simplemente le da miedo apoyar todo el peso y no se da cuenta que lo hace. Los nuevos patrones van quedando como “los correctos” y quitarlos es un trabajo de chino.

La kinesiología post cirugía es una necesidad. Por simple que suene una operación hay que recordar que los músculos se tensan y todo el cuerpo está a la defensiva. Un buen “kine” pone a funcionar todo otra vez pero como debe ser y de forma progresiva sin cargar demasiado y respetando los tiempos de cicatrización de cada tejido.

Terapias Alternativas

Terapia Floral:

Terapias Florales se denomina al sistema terapéutico descrito por Edward Bach, que utiliza las esencias florales como medicamentos. Ha sido reconocida desde 1976 por la OMS como un sistema muy útil, sencillo, económico y que puede ser utilizado en forma eficaz, fácil y segura sin efectos secundarios, desagradables y/o tóxicos.

El Dr. Edward Bach fue médico inglés, bacteriólogo, homeópata, miembro de la masonería y aficionado al estudio de la astrología, la alquimia y la botánica hermética. El mérito del Dr. Bach fue percibir y comprobar las propiedades curativas de los elixires elaborados con las flores de 38 plantas, que a excepción del Olivo y la Vid, crecen en la campiña inglesa. El grupo de esencias preparadas originalmente por Bach son las esencias de 1° generación.

Las esencias florales son preparados vibracionales que conservan la cualidad energética única de una flor determinada. La flor tiene las características de una antena de energía que recibe las energías del cosmos (del sol) a través del aire y las energías de la tierra (por el tallo y la raíz)

La flor recibe dos tipos de energía (Yin-Yang) de su unión y equilibrio mantiene una energía propia con características individuales que pueden ser transferidas al agua en el método de preparación de la esencia.

Consta de una terapia que combate los estados anímicos, emocionales y mentales negativos, tales como trastorno de personalidad, depresión, angustia, temor, stress, trastorno de aprendizaje, trastorno del sueño, baja autoestima, insomnio, pesadillas, dolores de cabeza y enfermedades crónicas, entre otras.

Este tipo de terapia es un sistema de curación que considera que en la raíz de la enfermedad hay un desequilibrio psicoafectivo que es el verdadero causante del padecimiento físico.

Puede ser usado por niños, embarazadas y adultos de cualquier edad, ay que como terapia no farmacológica brinda un conjunto de remedios que NO poseen activos químicos o biológicos por lo que NO tiene contraindicaciones ni efectos secundarios

Actividades recreativas y recreacion en el Adulto Mayor

El tiempo que se dedica a actividades recreativas, varía a lo largo de la vida de una persona. En la infancia y adolescencia este tipo de actividades tienen amplio desarrollo. En la adultez activa, en cambio, disminuye drásticamente, siendo reemplazado por las actividades laborales y educaciones. Pero ¿Qué sucede en el adulto mayor? Con frecuencia es posible escuchar a personas adultas decir “esas actividades son para jóvenes”, “como yo voy a estar haciendo esas cosas” “yo no voy a andar jugando, ya estoy viejo(a)”.

Las actividades de carácter recreacional tienen un directo beneficio en los componentes físicos, mentales, sociales y culturales que posee una persona, sin importar la edad que tenga. Es la infancia y juventud favorecen el desarrollo integral del individuo, en la adultez entregar una equilibrio a la rutina ajetreada y en vejez favorece a la mantención y mejoría de las capacidades del adulto mayor, pudiendo incluso ser utilizado como medio terapéutico para intervenir en diversas enfermedades que afecten las capacidades de una persona, cualquiera sea su edad.

La recreación involucra actividades deportivas, lúdicas, artísticas, manuales, mentales, educacionales, religiosas, etc., no están restringidas por un parámetro, sino que están directamente ligadas a los intereses de cada persona para escogerla y realizarla.

El concepto de actividad recreativa que posee el adulto mayor, suele estar asociada a la juventud, a la vitalidad y a las capacidades de esa etapa del ciclo vital, es por esto que los adultos mayores no suelen realizarlas con frecuencia, prefiriendo actividades sedentarias, que trabajan poco o nada con sus capacidades, favoreciendo así, el rápido avance de los procesos degenerativos normales de la vejez y la instauración de una sensación de eficacia en relación a las capacidades.

¿Qué hacer entonces? Es fundamental como, familiar o profesional de la salud, fomentar las actividades recreativas, para así favorecer una mejor calidad de vida en nuestros adultos mayores.

LOS DIEZ PRINCIPIOS DE LA FELICIDAD… Maestra Kwan Yin

l.- Nadie va a darme la felicidad, sólo yo puedo conseguirla. En este primer pensamiento, el ser humano toma la responsabilidad de su vida e inicia una búsqueda y un esfuerzo por encontrar eso que tanto busca.

2.- Yo soy un ser único en toda la tierra, nadie me comprende mejor que yo, y nadie sabe lo que yo necesito mejor que yo. En este segundo principio se dan las bases para eliminar cualquier ofensa que las personas reciban de parte de otras; cualquier comentario que deprima a una persona podrá ser nulificado bajo este principio, ya que la persona reconoce que nadie puede opinar acerca de ella, puesto que nadie la conoce mejor que ella misma.

3.- Lo que recibo ahora es lo que sembré ayer, y lo que siembre ahora será lo que reciba mañana. Este tercer principio permite al ser humano reconocer que los problemas actuales son resultado de acciones incorrectas del pasado, pero que, por lo mismo, el momento presente es el indicado para ir sembrando un futuro.

4.- Ni el pasado ni el futuro pueden lastimarme, sólo el presente tiene valor en mi vida. Entendiendo este cuarto principio, la persona le dará todo el valor que tiene su momento presente y le restará importancia a los hechos pasados que le causan remordimientos, y a los hechos futuros que le causan angustia.

5.- Sólo yo decido lo que debo hacer en este momento. Es decir, el ser humano entiende que las influencias ajenas son tan sólo eso, influencias, y él es el único que puede decidir qué hacer en ese instante.

6.- Sólo en el amor y en la paz interior puedo tomar las decisiones correctas. Es decir, si hemos de actuar en el tiempo presente, tendremos que hacerlo en paz y con amor, pues de esta manera, las acciones que tomemos estarán inspiradas en nuestra más alta capacidad tanto de servicio como de inteligencia.

7.- En mis decisiones tomaré siempre en cuenta el beneficio de los demás. Es decir, tomaré aquellas decisiones que beneficien a la mayor cantidad de personas; de esta forma, mi vida se estará encaminando hacia la más alta gloria que es la de recibir la compensación por el servicio prestado a los demás.

8.- Mi cara es el reflejo de mi estado interior. Es decir, cuidemos siempre el aspecto de nuestro rostro, adornémoslo siempre con la sonrisa, y que los ojos se encuentren siempre prestos a mandar una mirada de amor, porque de esta forma estaremos reflejando la serena armonía de quien ha aprendido a caminar en el sendero de la felicidad.

9.- Soy un hombre al servicio de la humanidad. Es decir, todo lo que yo haga, todo lo que yo diga, todo lo que yo piense o sienta, servirá para gloria de la humanidad, o bien, para perdición de ella.

10.- Yo tengo una misión en la vida, ser feliz y hacer feliz a los demás. Este último principio da sentido a nuestra existencia, y, a la vez, orienta nuestros esfuerzos hacia el beneficio de toda la humanidad.